Hva bør en prop-trader skrive ned i en tradingjournal?

Tagger i Terminal-rapporten gjør setup-kolonnen rask: tagg hver trade én gang og filtrer på tagg i den ukentlige gjennomgangen. Hold listen over tagger kort, fem til åtte på det meste, ellers slutter filteret å fortelle deg noe.

• Dagsresultat mot den daglige grensen. Noter den verste dagen hver uke som andel av grensen på 5 % (eller 3 % på Instant Funded). Kryper den verste dagen din mot grensen, er størrelsen for stor.
• Den beste dagens andel. Beste dag ÷ total gevinst × 100. På finansierte kontoer må den ligge på eller under 35 %. Med $2 000 i total gevinst kan den beste dagen din være på maks $700.
• Avstand til gulvet for maks. tap, i dollar, ved slutten av hver uke.

Skriv ned disse tre tallene hver fredag. Det tar to minutter og gjør reglene om fra overraskelser til tall du følger med på, på samme måte som du følger med på prisen.

Én gang i uken leser du journalen i ett strekk og svarer på tre spørsmål:

1. Hvilken setup ga mest R, og hvilken tapte det?
2. Hvilken tøyd regel kostet mest?
3. Hva er én endring til neste uke?

Én endring, ikke fem. Skriv den øverst på neste ukes side og sjekk den i rutinen før markedet åpner. Se også på MAE og MFE. Går vinnerne dine ofte langt mot deg før de fungerer, kan inngangene dine være for tidlige. Beveger taperne dine seg nesten aldri i din favør, kan setupen trenge et filter. La dataene foreslå endringen, og test den i noen uker før du bedømmer den.

Etter noen måneder blir journalen din egen regelbok, bygget på dine egne trades.

Bruk de samme feltene for vinnere og tapere. Notater bare om tap skjuler hva de gode tradene dine hadde til felles, og en vinner du utførte dårlig, fortjener også en linje.

Hva bør du skrive ned i tradingjournalen for hver trade?

Skriv ned oppsettet, grunnen, inngang, stopp, take-profit, risiko i dollar og resultatet i R, pluss én linje om du fulgte planen din. Et grafbilde før og etter gjør gjennomgangen ærlig.

Hukommelsen tar vare på de store vinnerne og de smertefulle tapene og glemmer resten. En journal tar vare på alt. Etter tjue eller tretti trades viser den hva oppsettene dine faktisk gjør, hvilke markeder som passer deg, og hvor du bryter dine egne regler.

Før også opp tradene du hopper over. Et oppsett du droppet fordi det ikke besto sjekklisten, er en del av historikken: fortsetter de droppede oppsettene å fungere, er sjekklisten kanskje for streng; fortsetter de å slå feil, gjør den jobben sin.

En journal bremser deg også på en nyttig måte. Må du skrive en grunn før hver inngang, blir impulsive trades vanskeligere å ta, for «det så ut som den skulle opp» er en ubehagelig setning å skrive.

• Dato og klokkeslett, i UTC, så det stemmer med fanen Calendar.
• Symbol og retning, for eksempel EURUSD kjøp.
• Navn på oppsettet, for eksempel «tilbaketrekning til støtte i en opptrend på 4h».
• Grunn, i én setning, skrevet før inngangen.
• Inngang, stopp og take-profit som priser.
• Risiko i dollar og i prosent, for eksempel $50 ved 0,5 %.
• Planlagt forhold, for eksempel 1:2.
• Resultat i dollar og i R.
• Fulgte du planen? Ja eller nei, og hva som endret seg.
• Én lærdom, på én linje.

Ta et Chart snapshot når du planlegger traden, og et til når den lukkes. De to bildene viser hva du så og hva som skjedde, uten at hukommelsen din redigerer noen av dem.

Fanen History i panelet Positions / Orders / History har fyllingene, så du kan kopiere inngang, utgang og resultat. Order value & limits viser kommisjonen. Kontopanelet viser dagens P/L og antall trades, som du kan notere på slutten av hver dag ved siden av hvor mye av den daglige tapsgrensen du brukte.

R er resultatet delt på beløpet du risikerte. En trade som risikerte $50 og ga $100, er +2R. En full stopp er −1R. En trade som ble lukket tidlig med $20 i gevinst, er +0,4R.

R gjør trades sammenlignbare på tvers av markeder og størrelser. En uke med +2R, −1R, −1R, +1,5R og −1R blir til sammen +0,5R. Det sier deg mer enn en dollarsum, fordi det ikke endrer seg når kontoen eller risikoen din endrer seg. Det viser også raskt når tap er større enn −1R, og det betyr nesten alltid at en stopp ble flyttet eller droppet.

1. Sorter ukas trades etter navn på oppsettet.
2. Summer R per oppsett. Hvilke ga noe, og hvilke bare kostet?
3. Tell tradene der du ikke fulgte planen, og summen av R for dem.
4. Sjekk dagene dine mot grensene: på en 1-Step Challenge-konto på $10 000 er den daglige tapsgrensen $500. Kom noen dag nær?
5. Velg én endring for neste uke, og bare én.

Gjør gjennomgangen på en dag du ikke trader, så tallene styrer neste uke i stedet for den siste traden.