السيكولوجية والروتينالدرس 4 من 5

ماذا يجب أن يسجل متداول شركة التمويل في سجل التداول؟

سجّل لكل صفقة الإعداد، والدخول، ووقف الخسارة، والحجم، والنتيجة بوحدات R، وحالتك الذهنية، ثم راجعها أسبوعيًا. وأضف الأرقام التي تقيسها القواعد: النتيجة اليومية مقارنةً بالحدود، وحصة أفضل يوم لديك من إجمالي الربح.

متوسطقراءة 7 د9 خطوات + اختبار

الخطوة 1 من 9

لماذا تحتفظ بسجل تداول في الحساب الممول

سجل التداول يحوّل المشاعر المبهمة («أتداول بشكل سيئ أيام الجمعة») إلى حقائق يمكنك التصرف بناءً عليها. وفي الحساب الممول يؤدي مهمة إضافية: يُظهر مدى قربك من كل قاعدة قبل أن تخبرك القاعدة بذلك.

يحتفظ MyFundedCapital Terminal بتقرير يتضمن منحنى حسابك، وتقويمًا، ووسومًا، وMAE / MFE لكل صفقة (إلى أي مدى تحركت الصفقة ضدك ولصالحك قبل أن تغلقها). استخدمه كطبقة للبيانات. ويضيف سجلك ما لا تستطيع المنصة رؤيته: لماذا دخلت الصفقة وكيف شعرت.

ابدأ ببساطة. جدول بيانات أو دفتر ملاحظات يكفي. المهم أن تحصل كل صفقة على مدخل في اليوم نفسه، ما دمت لا تزال تتذكر لماذا دخلتها.

الإعدادالدخولالوقفالهدفالمخاطرةالنتيجةالتزمت بالقاعدة؟
سطر واحد لكل صفقة

الخطوة 2 من 9

ماذا تسجّل لكل صفقة

الحقلمثاللماذا يهم
الإعداداختراق جلسة لندن، EURUSDيُظهر أي الإعدادات تحقق الربح
الدخول ووقف الخسارة والهدف المخطط لها1.0840 / 25 نقطة / 50 نقطةيقارن الخطة بالتنفيذ
المخاطرة0.5% ($50 على $10,000)يُبقي الحجم صادقًا
النتيجة بوحدات R+2R، −1Rيقارن صفقات بأي حجم
فحص القواعدضمن الخطة / تجاوز قاعدةيكشف العادات التي تسبب الخروقات
الحالةهادئ، مستعجل، متعبيربط المزاج بالنتائج

الوسوم في تقرير Terminal تجعل عمود الإعداد سريعًا: ضع وسمًا لكل صفقة مرة واحدة وصفِّ حسب الوسم في المراجعة الأسبوعية. واجعل قائمة الوسوم قصيرة، من خمسة إلى ثمانية كحد أقصى، وإلا لن يعود التصفية يخبرك بشيء.

الخطوة 3 من 9

الأرقام التي تهتم بها القواعد

  • النتيجة اليومية مقارنةً بالحد اليومي. دوّن أسوأ يوم لديك كل أسبوع كحصة من حد 5% (أو 3% في Instant Funded). وإذا كان أسوأ يوم لديك يزحف نحوه، فالحجم كبير جدًا.
  • حصة أفضل يوم. أفضل يوم ÷ إجمالي الربح × 100. في الحسابات الممولة يجب أن تبقى عند 35% أو أقل. فمع إجمالي ربح قدره $2,000، يجب ألا يتجاوز أفضل يوم لديك $700.
  • المسافة إلى حد الخسارة القصوى، بالدولار، في نهاية كل أسبوع.

اكتب هذه الأرقام الثلاثة كل يوم جمعة. فهي تستغرق دقيقتين وتحوّل القواعد من مفاجآت إلى أرقام تراقبها، كما تراقب السعر.

الخطوة 4 من 9

المراجعة الأسبوعية

مرة في الأسبوع، اقرأ السجل في جلسة واحدة وأجب عن ثلاثة أسئلة:

  1. أي إعداد حقق معظم وحدات R، وأيها خسرها؟
  2. أي قاعدة تجاوزتها كلّفت أكثر؟
  3. ما التغيير الواحد للأسبوع القادم؟

تغيير واحد، لا خمسة. اكتبه في أعلى صفحة الأسبوع القادم وتحقق منه في روتينك قبل افتتاح السوق. وانظر إلى MAE وMFE أيضًا. فإذا كانت صفقاتك الرابحة كثيرًا ما تتحرك بعيدًا ضدك قبل أن تنجح، فقد يكون دخولك مبكرًا. وإذا كانت صفقاتك الخاسرة نادرًا ما تتحرك لصالحك على الإطلاق، فقد يحتاج إعدادك إلى مرشح إضافي. دع البيانات تقترح التغيير، ثم اختبره لبضعة أسابيع قبل أن تحكم عليه.

على مدى بضعة أشهر يصبح السجل دليل قواعدك الخاص، المبني من صفقاتك أنت.

استخدم الحقول نفسها للصفقات الرابحة والخاسرة. الملاحظات على الخسائر وحدها تخفي ما يجمع صفقاتك الجيدة، والصفقة الرابحة التي نفذتها بشكل سيئ تستحق سطرًا أيضًا.

الخطوة 5 من 9

لماذا كل صفقة

ماذا تدوّن في سجل التداول لكل صفقة؟

دوّن الإعداد والسبب والدخول والوقف وجني الأرباح والمخاطرة بالدولار والنتيجة بوحدة R، مع سطر واحد عن مدى التزامك بخطتك. ولقطة للرسم البياني قبل الصفقة وبعدها تجعل المراجعة صادقة.

تحتفظ الذاكرة بالأرباح الكبيرة والخسائر المؤلمة وتُسقط الباقي. أما السجل فيحتفظ بها كلها. وبعد عشرين أو ثلاثين صفقة يُظهر ما تفعله إعداداتك فعلًا، وأي الأسواق تناسبك، وأين تكسر قواعدك.

دوّن الصفقات التي تتخطاها أيضًا. فالإعداد الذي تركته لأنه لم يجتز قائمة التحقق جزء من السجل: إذا ظلت الإعدادات المتروكة تنجح، فقد تكون قائمتك صارمة أكثر من اللازم؛ وإذا ظلت تفشل، فهي تؤدي عملها.

كما يُبطئك السجل بطريقة مفيدة. فإذا كان عليك أن تكتب سببًا قبل كل دخول، تصبح الصفقات الاندفاعية أصعب، لأن «بدا أنه سيرتفع» جملة غير مريحة للكتابة.

الخطوة 6 من 9

بطاقة السجل: عشرة حقول

  • التاريخ والوقت، بتوقيت UTC ليتطابق مع تبويب Calendar.
  • الرمز والاتجاه، مثل شراء EURUSD.
  • اسم الإعداد، مثل «تصحيح إلى الدعم في اتجاه صاعد على 4h».
  • السبب، في جملة واحدة، مكتوبة قبل الدخول.
  • أسعار الدخول والوقف وجني الأرباح.
  • المخاطرة بالدولار وكنسبة مئوية، مثل $50 عند 0.5%.
  • النسبة المخططة، مثل 1:2.
  • النتيجة بالدولار وبوحدة R.
  • هل التزمت بالخطة؟ نعم أو لا، وما الذي تغيّر.
  • درس واحد، في سطر واحد.

الخطوة 7 من 9

املأها بسرعة مع Terminal

التقط Chart snapshot حين تخطط للصفقة وأخرى حين تُغلق. فالصورتان تُظهران ما رأيته وما حدث، دون أن تعدّل ذاكرتك أيًّا منهما.

يضم تبويب History في لوحة Positions / Orders / History عمليات التنفيذ، فتنسخ منها الدخول والخروج والنتيجة. ويعرض Order value & limits العمولة. وتعرض لوحة الحساب ربح اليوم وخسارته وعدد الصفقات، ويمكنك تدوينها في نهاية كل يوم إلى جانب مقدار ما استهلكته من حد خسارتك اليومي.

الخطوة 8 من 9

قِس بوحدة R لا بالدولار

R هو النتيجة مقسومة على المبلغ الذي خاطرت به. فالصفقة التي خاطرت بـ$50 وربحت $100 هي +2R. والوقف الكامل هو −1R. والصفقة التي أُغلقت مبكرًا بربح $20 هي +0.4R.

تجعل R الصفقات قابلة للمقارنة عبر الأسواق والأحجام. فأسبوع من +2R و−1R و−1R و+1.5R و−1R مجموعه +0.5R. وهذا يخبرك أكثر من مجموع بالدولار، لأنه لا يتغير حين يتغير حسابك أو مخاطرتك. كما يُظهر بسرعة متى تكون الخسائر أكبر من −1R، وهو ما يعني دائمًا تقريبًا أن وقفًا نُقل أو تُجوهل.

الخطوة 9 من 9

مراجعة أسبوعية

  1. رتّب صفقات الأسبوع حسب اسم الإعداد.
  2. اجمع R لكل إعداد. أيها ربح، وأيها كلّف فقط؟
  3. عُدّ الصفقات التي لم تلتزم فيها بخطتك، ومجموع R لها.
  4. قارن أيامك بحدودك: في حساب ⁦1-Step Challenge⁩ بقيمة $10,000 يبلغ حد الخسارة اليومي $500. هل اقترب أي يوم منه؟
  5. اختر تغييرًا واحدًا للأسبوع القادم، وواحدًا فقط.

أجرِ المراجعة في يوم لا تتداول فيه، لتوجّه الأرقامُ الأسبوعَ القادم بدلًا من أن توجهه الصفقة الأخيرة.

الخلاصة

  1. سجّل الخطة قبل الصفقة والنتيجة بعدها؛ والفجوة بينهما هي الدرس.
  2. قِس النتائج بوحدات R (مضاعفات المخاطرة) لتقارن الأحجام المختلفة بإنصاف.
  3. تابع حصة أفضل يوم لديك كي لا تفاجئك قاعدة الاتساق أبدًا عند سحب الأرباح.
  4. اكتب السبب قبل أن تدخل؛ فالأسباب المكتوبة لاحقًا تميل إلى أن تلائم النتيجة.
  5. قِس النتائج بوحدة R، لتُقارن الصفقات بأحجام وأسواق مختلفة بإنصاف.
  6. راجع مرة في الأسبوع في يوم لا تتداول فيه، وغيّر شيئًا واحدًا في كل مرة.

اختبر نفسك

0 / 6

1لماذا تسجّل النتائج بوحدات R بدلًا من الدولارات؟
2إجمالي الربح $2,000. في حساب ممول، ما أكبر قيمة لأفضل يوم ضمن قاعدة الاتساق؟
3كم تغييرًا يجب أن تُنتج المراجعة الأسبوعية؟
4صفقة خاطرت بـ$50 وربحت $100. ما النتيجة بوحدة R؟
5متى يجب أن تدوّن سبب الصفقة؟
6أي أداة في Terminal تحفظ صورة الإعداد لسجلك؟

سجّل الدخول لقراءة الدرس كاملًا وإجراء الاختبار وحفظ تقدّمك.

القواعد المعروضة هنا مأخوذة من مركز المساعدة ومن دليل القواعد المعمول به؛ وتسري عليك شروط برنامجك.