¿Qué debe anotar un prop trader en su diario de trading?

Las etiquetas del informe del Terminal agilizan la columna del setup: etiqueta cada operación una vez y filtra por etiqueta en la revisión semanal. Mantén corta la lista de etiquetas, de cinco a ocho como mucho, o el filtro dejará de decirte nada.

• Resultado diario frente al límite diario. Anota cada semana tu peor día como proporción del límite del 5% (o del 3% en Instant Funded). Si tu peor día se le va acercando, el tamaño es demasiado grande.
• Cuota del mejor día. Mejor día ÷ beneficio total × 100. En las cuentas fondeadas debe quedarse en el 35% o por debajo. Con $2,000 de beneficio total, tu mejor día puede ser como mucho $700.
• Distancia al nivel mínimo de pérdida máxima, en dólares, al final de cada semana.

Escribe estas tres cifras cada viernes. Llevan dos minutos y convierten las reglas, que antes eran sorpresas, en números que vigilas igual que vigilas el precio.

Una vez por semana, lee el diario de una sentada y responde tres preguntas:

1. ¿Qué setup aportó la mayor parte de las R, y cuál las perdió?
2. ¿Qué regla saltada costó más?
3. ¿Cuál es el único cambio para la semana que viene?

Un cambio, no cinco. Escríbelo en lo alto de la página de la semana siguiente y revísalo en tu rutina previa a la apertura. Mira también el MAE y el MFE. Si tus operaciones ganadoras a menudo van muy en tu contra antes de funcionar, puede que entres demasiado pronto. Si tus perdedoras casi nunca se mueven a tu favor, puede que tu setup necesite un filtro. Deja que los datos sugieran el cambio y pruébalo unas semanas antes de juzgarlo.

En unos meses, el diario se convierte en tu propio reglamento, construido con tus propias operaciones.

Usa los mismos campos para las ganadoras y las perdedoras. Si solo anotas las pérdidas, no verás qué tenían en común tus buenas operaciones, y una ganadora mal ejecutada también merece una línea.

¿Qué deberías anotar en un diario de trading en cada operación?

Anota el setup, el motivo, la entrada, el stop, el take profit, el riesgo en dólares y el resultado en R, más una línea sobre si seguiste tu plan. Una captura del gráfico antes y después hace que la revisión sea honesta.

La memoria guarda las grandes ganadoras y las pérdidas dolorosas y olvida el resto. Un diario las guarda todas. Tras veinte o treinta operaciones muestra lo que hacen de verdad tus setups, qué mercados te encajan y dónde rompes tus propias reglas.

Anota también las operaciones que descartas. Un setup que dejaste pasar porque no superó tu checklist forma parte del registro: si los setups descartados siguen funcionando, quizá tu checklist es demasiado estricta; si siguen fallando, está haciendo su trabajo.

Un diario también te frena de una forma útil. Si tienes que escribir un motivo antes de cada entrada, las operaciones impulsivas cuestan más, porque «parecía que iba a subir» es una frase incómoda de escribir.

• Fecha y hora, en UTC para que coincidan con la pestaña Calendar.
• Símbolo y dirección, por ejemplo EURUSD compra.
• Nombre del setup, como «retroceso a soporte en tendencia alcista de 4h».
• Motivo, en una frase, escrito antes de la entrada.
• Precios de entrada, stop y take profit.
• Riesgo en dólares y en porcentaje, por ejemplo $50 al 0.5%.
• Relación planificada, por ejemplo 1:2.
• Resultado en dólares y en R.
• ¿Seguiste el plan? Sí o no, y qué cambió.
• Una lección, en una sola línea.

Haz un Chart snapshot cuando planifiques la operación y otro cuando se cierre. Las dos imágenes muestran lo que viste y lo que pasó, sin que tu memoria retoque ninguna.

La pestaña History del panel Positions / Orders / History contiene las ejecuciones, así que puedes copiar la entrada, la salida y el resultado. Order value & limits muestra la comisión. El panel de la cuenta muestra el P/L de hoy y el número de operaciones, que puedes anotar al final de cada día junto a cuánto usaste de tu límite de pérdida diaria.

R es el resultado dividido entre la cantidad que arriesgaste. Una operación que arriesgó $50 y ganó $100 es +2R. Un stop completo es −1R. Una operación cerrada antes de tiempo con $20 es +0.4R.

El R hace comparables las operaciones entre mercados y tamaños. Una semana de +2R, −1R, −1R, +1.5R y −1R suma +0.5R. Eso te dice más que un total en dólares, porque no cambia cuando cambian tu cuenta o tu riesgo. También muestra enseguida cuándo las pérdidas superan −1R, lo que casi siempre significa que se movió o se saltó un stop.

1. Ordena las operaciones de la semana por nombre de setup.
2. Suma el R de cada setup. ¿Cuáles han dado dinero y cuáles solo han costado?
3. Cuenta las operaciones en las que no seguiste tu plan y su R total.
4. Compara tus días con tus límites: en una cuenta 1-Step Challenge de $10,000 el límite de pérdida diaria es $500. ¿Algún día se acercó?
5. Elige un cambio para la semana siguiente, y solo uno.

Haz la revisión un día en que no operes, para que las cifras guíen la semana siguiente en lugar de la última operación.