Anote o piso diário de hoje em dólares antes de olhar para um gráfico.
Marque os horários das notícias de alto impacto; o 1-Step, o 2-Step e o Instant Funded têm uma janela de notícias.
Decida o número máximo de operações e o seu stop pessoal antes da abertura.
Por que uma rotina importa
A primeira operação do dia define o tom. Se você abre a plataforma e reage à primeira vela, opera o humor do mercado em vez do seu plano. Uma rotina curta e fixa leva as decisões importantes para um momento calmo, antes de haver dinheiro em risco.
Mantenha-a abaixo de dez minutos. Uma rotina que você pula nos dias corridos é pior do que uma curta que faz sempre.
Pense na checklist de um piloto. Os pilotos não a usam porque esquecem como se voa; usam-na porque um único item esquecido sai caro. A sua conta funciona da mesma forma: uma divulgação de notícias esquecida ou uma posição aberta que você não percebeu pode custar mais do que um mês de boas operações.
A checklist
- Limites em dólares. O seu limite de perda diária é medido a partir do saldo fechado no fim do dia anterior e faz reset às 17:00 hora de Nova York. Numa conta 1-Step de $10,000 que fechou ontem em $10,000, o piso de hoje é $9,500. Anote o número.
- Piso de perda máxima. Anote onde ele está hoje. Numa conta trailing, pode ter subido desde a semana passada.
- Notícias. Liste as divulgações de alto impacto do dia e os seus horários no seu fuso horário. No 1-Step, no 2-Step e no Instant Funded, a abertura de novas posições em FX e metais fica bloqueada desde 2 minutos antes até 2 minutos depois de notícias de alto impacto, a menos que você tenha comprado o add-on News Trading.
- Risco em aberto. Há posições de ontem? A perda em aberto delas já conta para o limite de hoje.
- Plano. Dois ou três níveis ou setups que pretende operar, com entrada, stop e tamanho decididos com antecedência.
- Regra de parada. O seu número máximo de operações e o seu stop pessoal do dia, por exemplo metade do limite diário.

Confrontar o plano com as regras
Antes da sessão, passe cada operação planejada por uma pergunta: se o stop for atingido, quanto resta de cada limite? O MyFundedCapital Terminal mostra no boleto da ordem a perda no seu stop e o que resta dos limites diário e total, por isso você responde em segundos.
Se duas operações planejadas podem perder com a mesma notícia, conte-as como uma única operação maior. Posições correlacionadas são a forma silenciosa de os traders ultrapassarem o próprio plano de risco.
Às sextas-feiras, acrescente mais uma verificação: manter uma posição no fim de semana exige o add-on Weekend Holding. Sem ele, planeje estar sem posições antes do fim da sessão.
Depois da sessão
A rotina tem uma segunda parte que leva dois minutos:
- Uma linha sobre o que você fez bem.
- Uma linha sobre qualquer regra que flexibilizou, e por quê.
- A primeira nota de amanhã: um nível a acompanhar ou uma notícia a evitar.
Estas linhas alimentam o seu diário de trading e a revisão semanal. Ao fim de um mês, mostram que parte da rotina realmente protege a sua conta.
Se quebrou uma regra, anote que item da checklist a teria detectado. Se nenhum a detectasse, acrescente um. É assim que a checklist cresce a partir dos seus próprios erros, em vez de um modelo genérico.
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Checklist de Psicologia e rotina
Regras em vigor em 17 outubro 2026. Marque cada linha antes da sua próxima sessão.
| Regra | 1-Step Challenge | 2-Step Challenge | Instant Funded | MFC Stocks | Prediction Markets |
|---|---|---|---|---|---|
| Meta de lucro | 10% | 8% + 5% | — | 7% | 10% |
| Limite de perda diária | 5% | 5% | 3% | 2% de pausa diária | 3% |
| Perda máxima | 10% · trailing | 10% · estático | 6% · trailing | 5% · trailing | 6% · trailing |
| Consistência | 35% | 35% | 35% | 35% | 35% |
| Primeiro pagamento | após 7 dias | após 14 dias | após 14 dias | após 14 dias | após 7 dias |
| Depois, a cada | 7 dias | 14 dias | 7 dias | 14 dias | 7 dias |
| Profit split | 80% → 95% | 80% → 95% | 70% → 80% | 70% → 80% | 75% → 90% |
1. Como os traders financiados mantêm a disciplina depois de uma perda ou de um grande ganho?
- Decida a sua reação a uma perda, a um grande ganho e a uma operação perdida antes da sessão.
- Pare o dia em cerca de metade do limite de perda diária e feche a plataforma.
- Mantenha o risco por operação inalterado depois de uma semana forte; lucro não é margem extra.
2. Quanto tempo leva para passar num challenge com um ritmo constante?
- Meta ÷ média diária = dias de trading. Escolha uma média que consiga repetir, não o seu melhor dia.
- O 1-Step e o 2-Step não têm limite de tempo, por isso a velocidade não traz nada.
- Mantenha o mesmo tamanho perto da meta; a maioria dos challenges se perde na última semana.
3. O que deve incluir uma checklist de rotina antes da abertura do mercado?
- Anote o piso diário de hoje em dólares antes de olhar para um gráfico.
- Marque os horários das notícias de alto impacto; o 1-Step, o 2-Step e o Instant Funded têm uma janela de notícias.
- Decida o número máximo de operações e o seu stop pessoal antes da abertura.
4. O que um prop trader deve registrar num diário de trading?
- Registre o plano antes da operação e o resultado depois; a diferença entre eles é a lição.
- Meça os resultados em R (múltiplos do risco) para comparar tamanhos diferentes de forma justa.
- Acompanhe a parte do seu melhor dia para que a regra de consistência nunca surpreenda no pagamento.
5. Como parar o revenge trading numa conta financiada?
- Revenge trading é aumentar o risco para recuperar uma perda; transforma um dia ruim numa violação.
- Use três travas: um stop pessoal do dia, uma pausa e um tamanho fixo.
- Com 0,5% de risco você absorve muitas perdas; com 2%, só algumas cabem no limite diário.
myfundedcapital.com/learn/
Perguntas
Quanto tempo antes da abertura do mercado devo começar?
Dez a quinze minutos bastam. Comece cedo o suficiente para ler o calendário de notícias e anotar os seus limites sem pressa.
Preciso de uma rotina se opero só algumas vezes por semana?
Sim, e ela importa ainda mais. Quem opera com pouca frequência esquece limites e mudanças de regras, por isso a checklist impede que suposições antigas cheguem ao boleto da ordem.
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Ferramentas e regras
As regras apresentadas aqui vêm do centro de ajuda e do regulamento atual; prevalecem os termos do seu programa.