Lektion 4 av 15 · Grunderna i trading i MyFundedCapital Terminal

Vad är stöd- och motståndsnivåer?

Grundläggande3 min läsningMyFundedCapital Research · regler per 17 oktober 2026

Kort svar

Stöd är en priszon där fall har stannat tidigare; motstånd är en zon där uppgångar har stannat. Se dem som zoner snarare än exakta linjer, och lägg din stop bortom zonen, inte på den.

01

Markera nivåer på 1D och 4h först; de väger tyngre än nivåer du hittar på 1m.

02

Ett brutet motstånd blir ofta stöd vid omtestet, och tvärtom.

03

Stoppar läggs bortom zonen med en buffert; en stop på linjen ligger där många andras också ligger.

Zoner, inte linjer

Priset vänder sällan på exakt samma tick två gånger. Om EURUSD studsade på 1.0806, 1.0811 och 1.0803 under några veckor är stödet zonen från ungefär 1.0800 till 1.0810, inte en enda linje.

Stöd bildas där köpare klev in tidigare; motstånd där säljare gjorde det. Jämna tal fungerar ofta också som nivåer: 1.0800 på EURUSD, 2 400 på XAUUSD eller 80 000 på BTCUSDT. Ju oftare en zon har hållit, och ju tydligare priset lämnade den, desto fler traders bevakar den.

MotståndStödUtbrott
Stöd- och motståndszoner

Så markerar du nivåer i Terminal

  1. Öppna symbolen på 1D med ett långt intervall, som 6M eller 1Y.
  2. Använd ritverktygen för att markera varje zon där priset har vänt minst två gånger.
  3. Byt till 4h och förfina zonerna. Ta bort nivåer som priset har skurit igenom många gånger.
  4. Behåll bara de två eller tre zoner som ligger närmast det aktuella priset.
  5. Sätt ett prislarm vid varje zon, så att du får besked när priset kommer dit i stället för att bevaka skärmen.

En ren graf med tre zoner slår en graf med femton linjer. Om varje pris är en nivå är inget av dem det.

Utbrott, omtester och rollbyte

Nivåer bryts. När priset stänger tydligt genom ett motstånd blir det gamla motståndet ofta stöd när priset kommer tillbaka till det. Det kallas ett omtest.

Du kan handla det på två sätt. En köpstop strax över nivån fångar utbrottet, men den fångar också falska utbrott som snäpper tillbaka. En köplimit vid den gamla nivån väntar på omtestet; den ger ett bättre pris och en snävare stop, men du missar affären om priset aldrig kommer tillbaka. Inget av dem är bättre i alla lägen. Välj en stil och håll fast vid den tillräckligt länge för att kunna bedöma den i din journal.

Ett tydligt utbrott betyder oftast ett ljus som stänger bortom zonen, inte bara en veke som sticker igenom den. Vekar genom en nivå som stänger tillbaka innanför är ofta falska utbrott, och det är där utbrottsstoppar fastnar.

Stoppar bortom zonen

Stoppen hör hemma där nivån tydligt har misslyckats. För ett köp vid stöd är det under hela zonen plus en liten buffert. Med stöd på 1.0800–1.0810 ger en stop på 1.0790 zonen utrymme att fungera. En stop på 1.0805, inne i zonen, kan nås av en vanlig veke.

Säg att du köper på 1.0815 med stoppen på 1.0790: 25 pips. På ett konto på $10,000 med 0,5 % risk är det $50, så volymen blir $50 ÷ (25 × $10) = 0.20 lots. En bredare stop betyder en mindre position, inte mer risk.

InteraktivProva: inne i eller bortom zonenLägg en stop runt en stödzon och se hur långt vanliga vekar når innan den nås.

Kontrollera utrymmet innan du handlar

Nästa zon i affärens riktning är en naturlig take profit. Om du köper på 1.0815 med stoppen på 1.0790 och motståndet ligger på 1.0865 är målet 50 pips mot 25 i risk.

Läs sedan orderfönstret. Rutan If the stop loss hits visar din dagliga och totala förlustgräns före och efter stoppen. På ett konto på $10,000 i 1-Step Challenge är den dagliga gränsen $500; en stop på $50 använder en liten del av den, och du ser exakt hur mycket.

Quiz

Testa dig själv

0 / 3

1Varför markera stöd som en zon snarare än en linje?
2Motståndet på 1.0900 bryts och priset kommer tillbaka till det. Vad händer ofta?
3Var ska stoppen ligga vid ett köp vid stöd?

Frågor

Hur många beröringar gör en nivå?

Två tydliga vändningar är ett rimligt minimum. Tre eller fler, där priset lämnar zonen kraftigt varje gång, gör att nivån bevakas av fler.

Fungerar stöd och motstånd på alla tidsramar?

Ja, men nivåer på högre tidsramar väger tyngre. En nivå på 1D betyder oftast mer än en du hittar på 5m.

Relaterade lektioner

  1. Var ska du placera din stop-loss?Grunderna i trading i MyFundedCapital TerminalGrundläggande3 min
  2. Hur identifierar du en trend i trading?Grunderna i trading i MyFundedCapital TerminalGrundläggande3 min
  3. Vad är risk/reward-förhållandet i trading?Grunderna i trading i MyFundedCapital TerminalGrundläggande3 min

Reglerna som visas här kommer från hjälpcentret och den aktuella regelboken; villkoren för ditt program gäller.